In 3 der Einheiten dieses Workshops werden die Grundzüge dieser Sportlichen Disziplin betrachtet, nach modernen und fairen Gesichtspunkten. Vom Aufwärmen mit zielorientiertem Kraft und Ausdauer Training, über Standkampf und Ringkampf bis die Bodentechniken. Die Ausführungen sind Wettkampforientiert und folgen dem Reglement des Human Pankration.
Kompletter Artikel: 3. Human Pankration Workshop in Hessen - No GI Jiu Jitsu - MMA - Freefight